Cuentas Fitness: Fit my dish, Mago Fit, IG_transormations. Mis favoritas. / Nan Franco

¡Hola chicas!
En este video les cuento sobre mis cuentas de inspiración fitness favoritas. Esas que utilizo cuando estoy estancada con mi rutina de ejercicio y dieta, cuando necesito motivarme por que las cosas no resultan.
Espero también les sean de utilidad.

Premios para bajar de peso / Gorditas en pausa

¡Hola chicas!
En este video Diana nos platica de ciertas estrategias que esta aplicando para animarse a bajar de peso. Si ustedes tienen más ideas ¡compártanlas!
Igualmente si están en este proceso díganos para animarnos mutuamente.

Ultimos videos del canal de gorditas en pausa

¡Chicas!
Les dejo en orden los últimos videítos que hemos subido al canal de gorditas en pausa para que se unan al reto =)

Ultimos videos del canal gorditas en pausa / Gorditas en pausa

Hola a todas
Hoy les traigo una entrada más de gorditas en pausa donde les pondré los últimos videos que hemos subido a nuestro canal.
Próximamente tendremos nuestro segundo video de medición y pesaje. si quieren saber como nos fue ¡no olviden seguirnos en nuestro canal!

Gorditas en pausa. Canal sobre nuestra lucha para bajar de peso.

Hace semanas les conté de un nuevo canal que abrí con una amiga.
He olvidado compartirles nuestros videos.
Aquí les dejo los 3 primeros donde nos pesamos y les damos los primeros avances del proceso

No olviden buscarnos como gorditas en pausa

Jugo / Batido verde. Cómo prepararlo, beneficios, etc. / Nan Franco

¡Hola chicas!
Hoy les vengo a platicar de los jugos verdes. No solo les voy a contar cómo tomarlos, cuándo y para qué sirven si no que además te voy a enseñar la fórmula mágica para que los prepares usando los ingredientes que más te gusten.
Los súper recomiendo y espero que a ti también te gusten.

DETOX CON JUGOS: MI EXPERIENCIA

Hola de nuevo. Aquí les dejo el ultimo video en mi canal donde les platico de un detox que hice a incios de año. Espero que les guste.